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成川.net 合格ブログ(成川豊彦日記)

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急がば!

健康の基本は「食」にあり、だからこそ素材や調理の仕方にあれこれこだわるわけだが、もっと簡単に健康を実現できる方法がこれ!
「一口30回、噛む」。
100年前、200年前から言われ続けていることだが、なかなか実行できないのだ(わしもいまだに道半ば)。医療がこれほど発達した現代でも、「よく噛む人は、医者いらず」とほとんどの医師が言うのだから、間違いない! 発展途上の人は、勉強や仕事に追われてのんびりしているヒマなどないだろうが、忙しい人ほど、食事はできるだけゆったりと!
以前、100歳以上の人に話を聞いたとき、「長寿の健康法などは、ありません。ただ、食べ物を30回以上、噛んでから、体に入れるようにしています」と。

【合格一本勝負】
Q:時代が大きく動いている気がします。なんとなく・・・(裁判官志望・大阪府Kさん)
A:同時に、アナタが動くとき!

【イベントのお知らせ】
毎年恒例!成川先生の「正月の叫び2012
● 日時:2012年1月1日(日・祝)14:30~16:00
● 詳細:ライブDVD(2012年1月18日までのご注文は、先行予約特別特典有り)

【成川豊彦の関連ホームページ】
成川.net(毎朝4時更新)
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| 2011⁄12⁄08(Thu) |    

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わしは、100歳になる前日の2041年1月27日(日)午後6時ごろに、この世を去るであろう。その日まで"スコーン"と面白く行こう!
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