FC2ブログ
成川.net 合格ブログ(成川豊彦日記)

すべての「資格試験受験生」を応援する成川豊彦の合格ブログ|成川日記

大いなる意志の力で!

これがなかなかできないのだが、何とかがんばってやろうと懸命に努力している健康法がコレ!
「夜6時以降は、食べない(食べるとしても、なるだけ少なくする)」。
寝床に就く前には消化活動のほとんどを終えて、寝酒の1杯でコテンと眠りに落ちるのが理想なのだ。内臓をちゃんと休めてやらないと、脳も休まらず、翌日の仕事や勉強にマイナスになる。ところが、人間はストレスが昂じると、過度に飲み食いする傾向があるので、静かにしているべき1日の最後にやらかしてしまうわけだ。
目覚めの90分から2時間を最大限有効に使うためにも、胃袋はできるだけ軽くしておくほうがいい。わしもがんばるから、みなさんもぜひ!
ともすれば、「人間は朝にダイエットを誓い、夕にそれを忘れる」ものであるが・・・。
さあ、今日もいくぞ───。

【合格一本勝負】
Q:テレビも役に立つのですね。(ロースクール志望・京都府Yさん)
A:これを機に、つまらない番組が減ればいいが。

【成川豊彦プロデュース・合格グッズ専門通販サイト】
(パソコン用)合格グッズ.com
(携帯版)合格グッズ.com


| 2011⁄05⁄12(Thu) |    

| トップ |


成川日記の終了まで

あと
わしは、100歳になる前日の2041年1月27日(日)午後6時ごろに、この世を去るであろう。その日まで"スコーン"と面白く行こう!
成川先生のカウントダウン

ブログ内検索

月別アーカイブ

「ブログ村」人気ランキング

クリックに、ご協力ください!
にほんブログ村 教育ブログ 教育論・教育問題へ
アクセスランキング

[ジャンルランキング]
学校・教育
2009位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
受験
240位
アクセスランキングを見る>>
QRコード

QRコード
ブログ村PVアクセス順








Copyright © 2021 成川豊彦の合格ブログ(成川豊彦日記) | 毎朝4時更新!|資格試験. All Rights Reserved.